核酸の効果
◆最近では多くのサプリメントが人気を集めていますが、核酸を簡単に補給することができる核酸ドリンクもそのひとつです。核酸は生物が生きていく上で必要不可欠な栄養素として認識され始めており、老化や様々な病気の予防、免疫の活性化、新陳代謝の改善などに効果があることが報告されています。
◆私たちの細胞内には、生物の設計図となる遺伝情報をもつＤＮＡと、その設計図に従ってタンパク質を作り出すＲＮＡの２種類の核酸が存在し、これらの核酸により体の成長や細胞の入れ替わり（新陳代謝）がコントロールされています。核酸ドリンクでは水に溶けやすいＤＮＡを補給することができます。
◆核酸は健康や若さを維持するのに大変重要な栄養素です。核酸の不足により新陳代謝が悪くなったり、ＤＮＡの損傷により遺伝情報が狂ってしまうと、老化現象やガンをはじめとする病気など、私たちの身体に様々な悪影響を及ぼします。核酸は新陳代謝とＤＮＡ修復に必要な栄養素であり、核酸の補給により新陳代謝を高めＤＮＡの損傷を防ぐことができます。
◆核酸はアミノ酸などを原料として私たちの肝臓で合成されています。しかしながら、肝機能は年とともに低下し、特に核酸合成機能は２０歳以降は急速に低下します。１日に必要な核酸の量は約２ｇとされており、サケやフグの白子、大豆、煮干などの高核酸食品の摂取を心がけるとともに、核酸サプリメントや核酸ドリンクも利用してみてはいかがでしょうか。